上海市開學在即,如何安全健康返校?健康防護提示來了

      發表時間:2021-08-30  
      字體大小: 【小】 【中】 【大】

      開學在即,如何安全健康返校?市健康促進中心發布開學前需要get的健康防護提示,包括備齊防護物品、踐行個人防護、增強個人免疫三個方面,來看詳細內容

      一、防護物品備齊

      1、一次性使用醫用口罩(2個以上,確保能有更換存量),選擇合適的尺寸,確保口罩能夠緊貼面部皮膚;

      2、幾個清潔、透氣的紙袋,以便臨時存放摘下的口罩;

      3、 75%的酒精棉片或消毒濕巾、免洗手消毒液等,在不方便洗手時,及時保持手部衛生;

      4、紙巾,咳嗽噴嚏時能及時遮掩,做好個人衛生。

      二、踐行個人防護

      1、戴口罩:公共交通、公共場所或與他人近距離接觸(≤1米)時必須戴口罩。

      2、勤洗手:外出回教室、放學回家、飯前便后、接觸公共物品、噴嚏咳嗽后,要勤洗手、更要會洗,不能敷衍了事,按照“七步洗手法”仔細清潔。

      3、保持距離:同學重逢,開心之余仍需保持適當距離,更不要組織和參加同學聚會等聚集性活動。

      4、經常通風:教室經常開窗通風,每天至少2次,每次30分鐘以上,保證空氣流通。

      三、增強個人免疫

      1、保證營養,科學配餐,多喝水;

      2、規律作息,保證心情舒暢及睡眠充足。

      版權所有:健康管理師網     網站申明     聯系我們

      Copyright ©2020 (m.dvmatters.com)  All Rights Reserved湘ICP備20012539號-1


      主站蜘蛛池模板: 国产精品视频一区麻豆| 亚洲综合在线成人一区| 九九无码人妻一区二区三区| 国产一区二区三区小向美奈子| 国产微拍精品一区二区| 亚洲国产成人久久一区WWW| 国产一区二区三精品久久久无广告 | 无码少妇一区二区三区浪潮AV| 欧洲亚洲综合一区二区三区| 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 国产精品被窝福利一区| 精品香蕉一区二区三区| 久久se精品一区二区| 福利片福利一区二区三区| 一区二区无码免费视频网站| 国产区精品一区二区不卡中文| 亚洲一区二区三区在线播放| 日本一区二三区好的精华液| 亚洲日韩精品国产一区二区三区| 久久99热狠狠色精品一区| 亚洲av成人一区二区三区在线观看| av一区二区三区人妻少妇| 国产一区二区三区韩国女主播| 3d动漫精品一区视频在线观看| 亚洲国产精品一区二区第一页 | 精品少妇人妻AV一区二区三区 | 视频一区在线播放| 亚洲日韩中文字幕一区| 加勒比无码一区二区三区| 色噜噜狠狠一区二区| 男插女高潮一区二区| 色久综合网精品一区二区| 无码精品一区二区三区免费视频| 日本亚洲成高清一区二区三区| 国产高清一区二区三区视频| 一区二区三区无码视频免费福利| 无码人妻一区二区三区精品视频| 日韩精品一区二区三区在线观看 | 影院无码人妻精品一区二区| 国产精品视频一区二区三区不卡| 在线精品亚洲一区二区三区|