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健康管理師分享:家庭健康管理基礎(chǔ)知識(shí)

發(fā)表時(shí)間:2020-10-11  
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健康管理師分享:家庭健康管理基礎(chǔ)知識(shí)
一、生命體征的觀測(cè)
生命體征是人體內(nèi)的活動(dòng)的客觀反應(yīng),是衡量人體狀態(tài)的科學(xué)依據(jù)。
(一)體溫的觀測(cè):
1、正常體溫:口腔舌下溫度37.5度(36.3-37.2度);
2、直腸溫度36.5-37.7度(比口腔溫度高0.3-0.5度);
3、腋下溫度36.0-37.0度(比口腔溫度高0.3-0.5度)。
(二)體溫測(cè)量方法:
1、液下測(cè)量法:體溫表水銀甩至35度以下。
      腋下汗液擦干——體溫表水銀端置于腋窩,屈臂過(guò)胸夾緊——測(cè)量10分鐘。
2、口溫測(cè)量法:
      
口表汞末斷斜放在舌下熱窩(舌系帶兩側(cè))——閉嘴鼻呼吸,勿用牙咬溫度計(jì),測(cè)量3分鐘。
      注意:經(jīng)口呼吸者、口腔疾患、口鼻手術(shù)者、小兒不宜。
3、直腸測(cè)量法:多用于嬰兒、昏迷不合作者,心臟病人不宜使用該法。病人側(cè)臥位——20%皂液潤(rùn)滑肛表汞端——插入*約
4厘米——測(cè)量3分鐘。
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