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健康管理師生活小知識分享：怎樣改善缺鐵性貧血
健康管理師生活小知識分享：怎樣改善缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血，尤其在嬰幼兒及育齡期婦女中發病率較高。常見的原因有：蛋肉等含鐵豐富食物攝入不足，慢性失血造成鐵丟失過多，如女性月經量多、痔瘡出血、胃腸道潰瘍或腫瘤出血。一旦確診缺鐵性貧血，首先要盡可能去除病因，例如改善飲食、治療消化道疾病以及婦科疾病。補貼治療常選擇口服鐵劑，一般需要半年左右的治療時間。日常生活中，嬰幼兒及孕婦多進食含鐵豐富的食物，比如動物血、肉類、蛋類。缺鐵性貧血的患者不要飲用濃茶和咖啡，以免影響鐵的吸收。
缺鐵性貧血是臨床上最常見的貧血，尤其在嬰幼兒及育齡期婦女中發病率較高。常見的原因有：蛋肉等含鐵豐富食物攝入不足，慢性失血造成鐵丟失過多，如女性月經量多、痔瘡出血、胃腸道潰瘍或腫瘤出血。一旦確診缺鐵性貧血，首先要盡可能去除病因，例如改善飲食、治療消化道疾病以及婦科疾病。補貼治療常選擇口服鐵劑，一般需要半年左右的治療時間。日常生活中，嬰幼兒及孕婦多進食含鐵豐富的食物，比如動物血、肉類、蛋類。缺鐵性貧血的患者不要飲用濃茶和咖啡，以免影響鐵的吸收。
