健康管理師健康科普9：如何快速識別腦卒中? 發(fā)生腦卒中怎么辦?

?健康管理師健康科普9：如何快速識別腦卒中?  發(fā)生腦卒中怎么辦?

近日，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布通知，要求將“世界卒中日”主題宣傳活動作為落實健康中國行動的重要舉措，廣泛動員社會各界，推動宣傳腦卒中防治知識。

據(jù)悉，2022年世界卒中日宣傳主題是“識別卒中早一秒，挽救大腦恢復(fù)好”。為便于各地更好開展主題宣傳活動，國家衛(wèi)生健康委組織編制了世界卒中日宣傳要點，對腦卒中的危害、危險因素、快速識別、康復(fù)治療等進行了介紹。

腦卒中有什么危害?

腦卒中俗稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。通常分為缺血性和出血性兩大類。腦卒中具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高和死亡率高及經(jīng)濟負(fù)擔(dān)高的“五高”特點，是威脅我國國民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。

腦卒中發(fā)病急、病情進展迅速，可導(dǎo)致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，給家庭和社會造成巨大負(fù)擔(dān)。

腦卒中可防可治?？筛深A(yù)的危險因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、酒精攝入、不合理膳食、超重或肥胖、運動缺乏、心理因素等。

怎樣預(yù)防腦卒中發(fā)生或復(fù)發(fā)?

腦卒中的預(yù)防要以合理膳食、適量運動、戒煙酒、心理平衡的“健康四大基石”為主要內(nèi)容。養(yǎng)成健康的生活方式，定期進行腦卒中危險因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。

如何快速識別腦卒中?

“中風(fēng)120”口訣是一種適用于民眾的迅速識別腦卒中和即刻行動的策略:

“1”代表“看到1張不對稱的臉”;

“2”代表“查兩只手臂是否有單側(cè)無力”;

“0”代表“聆(零)聽講話是否清晰”。

如果通過這三步觀察懷疑患者是腦卒中，可立刻撥打急救電話120。

發(fā)生腦卒中怎么辦?

時間就是生命。及時發(fā)現(xiàn)腦卒中的早期癥狀極其重要，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，效果也就越好。患者在發(fā)病后立即送達有救治能力的卒中中心等具有救治能力的醫(yī)院，得到規(guī)范的治療，可增加恢復(fù)的機會，提高生活質(zhì)量。

腦卒中的康復(fù)治療有哪些?

腦卒中患者常遺留各種功能障礙，包括肢體活動障礙、言語不清等，嚴(yán)重影響生活。及時康復(fù)治療對于腦卒中后遺癥的恢復(fù)至關(guān)重要。理論上講，只要患者生命體征平穩(wěn)即可開始進行康復(fù)治療，越早規(guī)范康復(fù)治療，患者預(yù)后越理想。

腦卒中康復(fù)治療包括物理療法、作業(yè)療法、言語治療、心理治療、矯形器治療、中國傳統(tǒng)治療以及康復(fù)護理等，不僅需要康復(fù)醫(yī)師的幫助，也需要社區(qū)、患者自身和家庭共同配合完成，從而幫助腦卒中患者在身體和精神雙重層面上回歸生活，重返社會。