?健康管理師考試怎樣有效復(fù)習(xí)

一、鞏固知識(shí)

健康管理師考試內(nèi)容多而復(fù)雜，大家經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)復(fù)習(xí)過后又遺忘的問題。面對(duì)這個(gè)問題，小編建議大家要學(xué)會(huì)反復(fù)復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)鞏固知識(shí)。

所謂反復(fù)就是經(jīng)常溫習(xí)以前看過的舊知識(shí)，學(xué)會(huì)鞏固知識(shí)。但是有人會(huì)覺得健康管理師考試繁雜，已經(jīng)看過了很多知識(shí)，再反復(fù)溫習(xí)是不是浪費(fèi)時(shí)間呢？我個(gè)人覺得是不存在這個(gè)問題的。第一遍花一個(gè)小時(shí)看完的知識(shí)點(diǎn)，第二遍復(fù)習(xí)的時(shí)候可能只用到半個(gè)小時(shí)，等到第三遍甚至第四遍的時(shí)候，時(shí)間就會(huì)越來越少，最后就會(huì)將這些復(fù)雜而繁重的知識(shí)點(diǎn)牢牢地掌握在你腦海中，從而使我們輕松順利通過健康管理師考試。所以不難看出，學(xué)會(huì)鞏固知識(shí)是成功健康管理師考試的關(guān)鍵。

二、注重練習(xí)

正所謂“實(shí)踐出真知”，只有在練習(xí)中能夠真正理解題目的含義并且熟練運(yùn)用了知識(shí)點(diǎn)才算是成功了，達(dá)到了復(fù)習(xí)的目的。如果留在腦海中的只是一個(gè)個(gè)漢字，沒有實(shí)際意義的理解，那長(zhǎng)時(shí)間的記憶都是浪費(fèi)腦細(xì)胞。所以在平時(shí)的復(fù)習(xí)中要結(jié)合練習(xí)題目，將背誦的知識(shí)點(diǎn)在題目中再現(xiàn)。也就是理解題目的考點(diǎn)，將抽象的理論知識(shí)具象化。這樣不僅達(dá)到了模擬考試題目的效果，也會(huì)大大提高知識(shí)點(diǎn)的記憶效率，枯燥的記憶很容易產(chǎn)生煩躁和抵觸情緒，而做了幾個(gè)題目，活絡(luò)了思維，也對(duì)心態(tài)可以起到很好的調(diào)整。

三、靈活復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)切忌用苦力蠻力，而要學(xué)會(huì)用巧力。別人復(fù)習(xí)幾遍不重要，關(guān)鍵是自己理解掌握了多少。真正深入復(fù)習(xí)，一遍就足夠應(yīng)付考試了。學(xué)習(xí)講究效率，不能求快，貪多。健康管理師考試2門科目，如果采取三遍復(fù)習(xí)法，那么你第一遍復(fù)習(xí)用瀏覽方法看書，這個(gè)時(shí)間大約是二個(gè)月；第二遍復(fù)習(xí)要挑著看，這個(gè)時(shí)間大約是40天，這段時(shí)間休假的同志每天下午應(yīng)當(dāng)做真題；第三遍的時(shí)候，要找好得分的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行背誦，這段時(shí)間是沖刺，要大約20天。