健康管理師考試怎樣有效復習

?健康管理師考試怎樣有效復習

一、鞏固知識

健康管理師考試內容多而復雜，大家經常會出現復習過后又遺忘的問題。面對這個問題，小編建議大家要學會反復復習，學會鞏固知識。

所謂反復就是經常溫習以前看過的舊知識，學會鞏固知識。但是有人會覺得健康管理師考試繁雜，已經看過了很多知識，再反復溫習是不是浪費時間呢？我個人覺得是不存在這個問題的。第一遍花一個小時看完的知識點，第二遍復習的時候可能只用到半個小時，等到第三遍甚至第四遍的時候，時間就會越來越少，最后就會將這些復雜而繁重的知識點牢牢地掌握在你腦海中，從而使我們輕松順利通過健康管理師考試。所以不難看出，學會鞏固知識是成功健康管理師考試的關鍵。

二、注重練習

正所謂“實踐出真知”，只有在練習中能夠真正理解題目的含義并且熟練運用了知識點才算是成功了，達到了復習的目的。如果留在腦海中的只是一個個漢字，沒有實際意義的理解，那長時間的記憶都是浪費腦細胞。所以在平時的復習中要結合練習題目，將背誦的知識點在題目中再現。也就是理解題目的考點，將抽象的理論知識具象化。這樣不僅達到了模擬考試題目的效果，也會大大提高知識點的記憶效率，枯燥的記憶很容易產生煩躁和抵觸情緒，而做了幾個題目，活絡了思維，也對心態可以起到很好的調整。

三、靈活復習

復習切忌用苦力蠻力，而要學會用巧力。別人復習幾遍不重要，關鍵是自己理解掌握了多少。真正深入復習，一遍就足夠應付考試了。學習講究效率，不能求快，貪多。健康管理師考試2門科目，如果采取三遍復習法，那么你第一遍復習用瀏覽方法看書，這個時間大約是二個月；第二遍復習要挑著看，這個時間大約是40天，這段時間休假的同志每天下午應當做真題；第三遍的時候，要找好得分的知識點進行背誦，這段時間是沖刺，要大約20天。