歷屆健康管理師復習普遍存在的現象

?歷屆健康管理師復習普遍存在的現象

1、“高原現象”又稱“瓶頸效應”。相當多的考生在復習過程中會出現一段時間學習成績和復習效率停止不前，甚至學過的知識感覺模糊的現象，心理學上把這種現象稱為“高原現象”，很多同學都說，遭遇了學習瓶頸。

2、“舌尖現象”。健康管理師考生在平時的學習或考試中也可能看見一些很容易的題目，答案就在嘴邊盤旋，但就是寫不出來，心理學家稱之為“舌尖現象”。

3、“克拉克現象”。一些考生平時學習成績優秀，考前準備充分，對某些考試內容甚至可以倒背如流，然而到了考場，卻發揮失常，往往表現為緊張、慌亂，甚至記憶驟退，腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現象”。

以上三種情況都是健康管理師考生常出現的問題，解決的辦法如下：

1、平常多復習，保證自己對知識點的掌握。

2、要調整自己的心態，不要讓自己過于緊張，對自己要有信心！