在國(guó)家政策的大力扶持下，健康管理師近年來(lái)備受關(guān)注。學(xué)習(xí)健康管理師知識(shí)不僅能多一份職業(yè)選擇，更有利于自身健康管理，想報(bào)考的朋友們不要再猶豫啦~下面小編接著為大家分享文章：2021年二級(jí)健康管理師考試最新版教材知識(shí)點(diǎn)：人體內(nèi)環(huán)境?，一起來(lái)看看吧！

在不同的生理情況下或內(nèi)外界環(huán)境發(fā)生改變時(shí)，體內(nèi)一些組織、器官的功能活動(dòng)會(huì)發(fā)生相應(yīng)的改變，使機(jī)體能適應(yīng)各種生理情況和環(huán)境變化的需要，以維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)。這種過(guò)程叫做生理功能的調(diào)節(jié)。

人體各種細(xì)胞、組織和器官都有它們各自的特殊功能(如神經(jīng)的沖動(dòng)傳導(dǎo)、肌肉的收縮、腺體的分泌、心臟的泵血、肺的氣體交換等)，但這些功能受機(jī)體的自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)制統(tǒng)一的調(diào)節(jié)，使它們的活動(dòng)適應(yīng)機(jī)體當(dāng)時(shí)生理狀況的需要。從整個(gè)機(jī)體來(lái)看，各系統(tǒng)、器官之間在時(shí)間和空間上都要密切配合，形成一個(gè)統(tǒng)一的整體，才能適應(yīng)機(jī)體各種生理狀況的需要。生理學(xué)中，把機(jī)體這種功能上的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)作用稱(chēng)為整合。

一、神經(jīng)調(diào)節(jié)

機(jī)體的許多生理功能都受神經(jīng)系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)。神經(jīng)調(diào)節(jié)是通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)的基本方式反射完成的。當(dāng)機(jī)體接受刺激時(shí)，通過(guò)感受器感受刺激信息，由傳入神經(jīng)把感受到的刺激傳給中樞，再通過(guò)傳出神經(jīng)將中樞的調(diào)節(jié)信息傳達(dá)給效應(yīng)器，做出應(yīng)答性反應(yīng)，這一活動(dòng)稱(chēng)為反射。上述五個(gè)部分組成所謂反射弧。一般來(lái)說(shuō)，神經(jīng)調(diào)節(jié)的特點(diǎn)是：迅速、局限和短暫。反射還可分為非條件反射和條件反射。

二、體液調(diào)節(jié)

體液調(diào)節(jié)主要指激素的調(diào)節(jié)作用。機(jī)體的內(nèi)分泌腺和內(nèi)分泌組織分泌的激素，通過(guò)血液循環(huán)被運(yùn)送到全身各處，調(diào)節(jié)機(jī)體的新陳代謝、生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖等生理功能，這種調(diào)節(jié)方式稱(chēng)為體液調(diào)節(jié)。內(nèi)分泌系統(tǒng)可以看成是一個(gè)獨(dú)立的調(diào)節(jié)系統(tǒng)。但是，不少內(nèi)分泌腺本身還直接或間接地受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié);在這種情況下，內(nèi)分泌腺就成為反射弧上傳出神經(jīng)的延伸部分，形成了所謂神經(jīng)-體液性調(diào)節(jié)的概念。此外，組織細(xì)胞產(chǎn)生的一些特殊化學(xué)物質(zhì)，通過(guò)局部組織液的轉(zhuǎn)運(yùn)，改變鄰近細(xì)胞的活動(dòng)，稱(chēng)為局部體液調(diào)節(jié)。一般來(lái)說(shuō)，體液調(diào)節(jié)的特點(diǎn)是緩慢、廣泛和持久。

三、自身調(diào)節(jié)

器官、組織、細(xì)胞的自身調(diào)節(jié)是指不依賴(lài)于神經(jīng)或體液調(diào)節(jié)而產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。這種反應(yīng)是由細(xì)胞本身的生理特性決定的。例如，肌肉收縮力量在一定范圍內(nèi)與收縮前肌纖維的長(zhǎng)度(初長(zhǎng))成比例，初長(zhǎng)加大時(shí)收縮力量也增大。又如血管內(nèi)壓力變化時(shí)，血管壁平滑肌會(huì)自動(dòng)地收縮或舒張。自身調(diào)節(jié)的范圍較小，也不十分靈敏，但仍有一定的意義。

四、功能活動(dòng)的反饋

當(dāng)機(jī)體的內(nèi)外環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，機(jī)體能通過(guò)上述三種調(diào)節(jié)方式產(chǎn)生一定的反應(yīng)。然而通過(guò)調(diào)節(jié)是否能產(chǎn)生最恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，還需要由調(diào)節(jié)效應(yīng)的信息反過(guò)來(lái)影響調(diào)節(jié)活動(dòng)的控制機(jī)制或機(jī)構(gòu)，以調(diào)整糾正調(diào)節(jié)信息，使調(diào)節(jié)活動(dòng)能恰到好處。這種調(diào)節(jié)活動(dòng)的效應(yīng)，即效應(yīng)器應(yīng)答反應(yīng)的信息反過(guò)來(lái)對(duì)調(diào)節(jié)活動(dòng)的控制機(jī)制所產(chǎn)生的反作用，稱(chēng)為反饋。如果，調(diào)節(jié)的結(jié)果反過(guò)來(lái)使調(diào)節(jié)控制部分的功能或調(diào)節(jié)活動(dòng)過(guò)程減弱，稱(chēng)為負(fù)反饋;如果調(diào)節(jié)的結(jié)果反過(guò)來(lái)使調(diào)節(jié)活動(dòng)過(guò)程加強(qiáng)，則稱(chēng)為正反饋(再生性反饋)。機(jī)體大部分的調(diào)節(jié)系統(tǒng)以負(fù)反饋的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。

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