2021年二級健康管理師考試最新版教材知識點：應激與疾病

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應激是人類和動物在經歷或體驗某種緊張情境時產生的一種心理生理狀態，其過程是機體在受到各種強烈因素（即應激原）刺激時所出現的、以交感神經興奮和垂體腎上腺皮質分泌增多為主的一系列神經內分泌反應以及由此而引起的各種功能和代謝的改變。任何軀體的或情緒的刺激，只要達到一定的強度，都可以成為應激原。任何應激原所引起的應激，其生理反應和變化都幾乎相同。

應激是一種全身性的適應性反應，它可以對人有利，也可以有害。在日常生活中，幾乎每一個人都會遇到某些應激原的作用。只要這種作用不是過分強烈，作用時間也不是過分地持久，那么所引起的應激將有利于動員機體的身心，以便更好地完成必須完成的任何或者更好地避開可能要發生的危險，也就是說，這種應激將使人們能有效地去應付日常生活中各種各樣的困難局面。這種應激顯然對機體是有利的，因而有人稱之為良性應激。如果應激原的作用過于強烈和過于持久，那么所引起的應激就可能導致病理生理學的變化。許多疾病或病理過程都伴有應激，這些疾病既有本身的特異性變化，又有應激所引起的一系列非特異的變化。應激在疾病中，不僅有適應、代償和防御的作用，而且它本身也可以引起病理變化。創傷、燒傷、嚴重感染性疾病等的發生發展中，都有應激的參與，但這些還不能算是應激性疾病。只有以應激所引起的損害為主要表現的疾病，如應激性潰瘍等，才可稱為應激性疾病。

由于應激在上述的情況下可以引起病理變化，故有人稱之為劣性應激。

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