江西疫情防控指揮部發(fā)布健康提示及建議

段時(shí)間以來，新冠肺炎疫情仍在全球蔓延，我國新疆、安徽、天津、上海、內(nèi)蒙古等地相繼發(fā)現(xiàn)新冠肺炎本土確診病例，全國多地在冷鏈?zhǔn)称穬?nèi)外包裝中檢測出新冠病毒核酸陽性。近期江西氣溫驟降，天氣濕冷，新冠肺炎與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風(fēng)險(xiǎn)加大，諾如病毒引起感染性腹瀉等消化道傳染病容易高發(fā)，廣大居民要保持高度警惕，增強(qiáng)自我健康意識(shí)，切實(shí)做好個(gè)人防護(hù)。江西省疫情防控指揮部辦公室發(fā)布健康提示：

　　一、請密切關(guān)注境外疫情和國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)變動(dòng)情況，謹(jǐn)慎安排出行。如非必要，請不要前往境外和國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。收到來自境外、國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的郵件、包裹，應(yīng)先對物品表面進(jìn)行消毒，或在陽臺(tái)等室外空曠處放置一段時(shí)間再打開。處理完包裹、郵件后，應(yīng)立即用肥皂或洗手液清洗雙手、消毒。

　　二、如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅覺減退等癥狀，要佩戴一次性醫(yī)用外科口罩及以上級(jí)別的口罩，及時(shí)到就近的發(fā)熱門診進(jìn)行排查和診療，并主動(dòng)告知近期活動(dòng)軌跡，就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具。

　　三、請時(shí)刻保持良好的個(gè)人防護(hù)意識(shí)，進(jìn)入機(jī)場、火車站、地鐵等公共場所，前往人員密集的其他室內(nèi)場所，乘坐公共交通工具，長時(shí)間處在密閉空間時(shí)，應(yīng)當(dāng)佩戴口罩，并保持社交距離。養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)等良好衛(wèi)生習(xí)慣，提倡分餐、使用公勺公筷，合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等健康生活方式。

　　四、新冠肺炎以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)；部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀；輕型患者可表現(xiàn)為低熱、輕微乏力、嗅覺及味覺障礙等，無肺炎表現(xiàn)；部分患者在感染新冠病毒后可無明顯臨床癥狀；患者大多預(yù)后良好，少數(shù)病情危重，多見于老年人、有慢性基礎(chǔ)疾病者、晚期妊娠和圍產(chǎn)期女性、肥胖人群。

　　防控建議

　　一、戴口罩。養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習(xí)慣，在乘坐公共交通工具、前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)、機(jī)場、車站、商場超市、農(nóng)貿(mào)市場、影院、圖書館等人員密集場所時(shí)，與他人保持安全社交距離，規(guī)范佩戴口罩。

　　二、手衛(wèi)生。外出回家后、飯前便后、觸摸公共設(shè)施后、咳嗽或打噴嚏后用肥皂或洗手液使用流動(dòng)水沖洗，或者用免洗消毒液擦拭。洗手前不用臟手直接接觸口、鼻、眼。

　　三、勤通風(fēng)。定期開窗通風(fēng)，一般每天通風(fēng)2-3次，每次至少20-30分鐘。

　　江西省疫情防控指揮部辦公室

　　江西省衛(wèi)生健康委員會(huì)