健康管理師開始答題后，要全神貫注，千萬不要東張西望，東想西想，對于大題量不要害怕，從容應對，要相信自己一定能夠順利完成。

一般考生為了趕快做完試卷題目，于是就分秒必爭，做完一題之后，馬上做下一題。雖然考試時間對考試結果影響很大，但是這種方法不妥當。因為回答一個問題的思考模式并不一定適合其他的問題，必須讓頭腦冷靜下來。為了以新的思考模式去回答下一題，就必須暫停5或10秒鐘，在心中暗示自己“又順利解決一題”，同時認真地讀下一道題，使頭腦改變思路，這種表面上看來似乎是浪費時間的做法，實際上卻是在節省時間。

絕對答不出的問題，就干脆放棄，這叫“棄卒保帥”，絕對答不出的題，磨半天也是徒勞，放棄它，而在會做的題上確保高分，才是執考獲勝的戰術。那么如何決定是否放棄呢？有經驗的老師認為，決定放棄的時間是每道題所分配時間的三分之一。假如，每題有10分鐘的解答時間，如果碰上該放棄的題目，大致做題約3～4分鐘，仍然覺得無從下手即可決定放棄。如果思考到分配的時間全部用完才放棄，則整個時間都浪費了。考試時，放棄問題后所剩的三分之二時間，可用來做其他的題目，以把放棄的分數彌補回來。

想不出答案時，可以換一種思考方式，拐個彎解決問題。改變角度，就能簡單解決束手無策的問題。無法答出問題時，還可預先列舉與問題有關的一切條件，再配合需要來確認問題，將這些條件以各種角度來進行檢查，也許能找到解題的“鑰匙”。

想出好幾個似是而非的答案時要寫出來，不要只在大腦中做比較。考試時一緊張，有些東西就會變得難以確認，遇到這樣的情況不妨把答案都寫下來比較，寫成文字之后，每一個字都直接刺激眼睛，再以是否順眼熟悉作為基準來判斷，把握會比較大。

做不出來時先留下記號，繼續答下一個題目。一旦遇到難題無法再繼續下去時，應暫時放棄，先做其他的題目比較理想，但是在做下一題時，先替前面的問題做一些備忘，下次再重新檢查時，可節省重新閱讀該題內容的時間，省去了重復的思考。

突然忘記時千萬不要慌張。考試時常會出現這種情況：本來某個題目記得很清楚，可是突然什么也記不起來。這時切記不要慌亂，可以放松一下，也可以想想該項知識內容在書的哪一部分，這部分又有哪些知識等。這樣的回憶會使你茅塞頓開。

抓住答題要點，不必贅述。有的考生答X題時惟恐答不全，其實答題時要抓住中心問題，再擬出答題提綱，然后簡單地一揮而就。這樣能充分利用有限的時間。

舉棋不定時，堅持第一印象。考試中常會遇到一題有幾個答案，而自己又不能肯定哪個是正確的情況，這時應選擇先想到的那個。接觸一道題后想到的第一個答案往往是我們因長期練習而產生的本能反應，選擇它，正確的概率會相對大一些。

如果完全沒有信心時，就用猜題。在答題時，如果幸運猜中，就可對一些一知半解的問題及客觀題拿到分數，尤其判斷題猜中的機率，在先天上就占了一半，而選擇題也有25%-33.3%的機率得分，將試卷放空是很可惜的。

檢查試卷時，要變換思路，采取另外的方法論證答案，同時要自信，不要無端懷疑自己，將原來正確的答案改掉，匆匆忙忙另做一套錯誤的內容。