談健康管理師資格考試沖刺技巧

1.從實際情況出發來制定可行的學習計劃

制定學習計劃，不要脫離實際，要符合自己現在的學習能力和時間。有些考生制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來卻寸步難行。這就是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。具體來說包括三個方面：知識水平的實際，根據自己的學科知識掌握能力，計劃每天每周學習多少知識點，每個階段使自己的學習成績提高多少；學習時間的實際，根據自己的工作情況、家庭生活情況，制定適度寬松的學習時間；學習進度的實際，根據考試教材或視頻培訓課程，制定可行的復習規劃，確保能夠按質按量的完成學習任務。

2.突出學習重要考試內容

學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習一定要有側重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。只有抓住重點，一般才能取得更好的學習效率。

3.提高學習時間的利用率

早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排記憶一些重要知識點。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排學習比較難，或比較枯燥的科目。零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。另外，切記不要長時間學習，要適當加入休息時間、鍛煉時間，使腦細胞得到充分休息。