在國家政策的大力扶持下，健康管理師近年來備受關注。學習健康管理師知識不僅能多一份職業選擇，更有利于自身健康管理，想報考的朋友們不要再猶豫啦~下面小編接著為大家分享文章：2021年二級健康管理師考試最新版教材知識點：常用止血方法，一起來看看吧！

1、加壓包扎止血法：適用于靜脈或毛細血管出血。

用無菌紗布（或其他干凈代用物品）覆蓋在傷口上，然后用繃帶適當加壓包扎即可止血。

2、指壓止血法：適用于動脈出血。在出血部位的近心端（指靠近心臟一端）摸到動脈的淺動脈，用指、掌或拳將血管用力壓向下面的骨頭，以阻斷血流，達到止血的目的。

3、加墊屈肢止血法：適用于沒有骨折的四肢動脈出血。在腋窩、肘窩、腹股溝、腘窩等關節屈側放置厚紗墊，并將肢體縛緊固定在屈曲位，以達到壓迫止血的目的。

4、止血帶止血法：使用于四肢大的動脈出血。將膠皮管（帶）適度拉長，在出血部位的近心端繞肢體2-3圈打結，以達到阻斷血流目的。

   5、絞帶止血法：沒有膠皮管時，可用布帶代替。將布帶繞肢體一周，兩頭交叉打一活結，是一頭留成小套，取小木棍穿進活結下，絞緊，直到遠端動脈搏動消失為止。再將小木棒一頭插入小套內，抽緊小套，固定木棍。

止血帶使用注意事項

①止血帶應扎在傷口近心端10-15厘米處，上肢出血扎上臂上1/3處，下肢出血扎大腿中部。②扎止血帶之前應襯墊1-2層布塊或毛巾以保護皮膚。③扎帶松緊要適度，以能止血為準。④扎帶時間以短為好，一般不超過3小時，期間每隔半小時或一小時放止血帶一次，放松期間用指壓法止血，2-4分鐘后再在較高平面上扎上止血帶。⑤冬季使用止血帶應注意肢體保溫防凍。⑥傷口遠端肢體明顯缺血或嚴重擠壓傷者禁用。

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