2021年健康管理師身體活動基本知識章節備考建議

第八章 身體活動基本知識

本章考察內容

1.身體活動的意義與分類（掌握）

2.身體活動的強度、益處和原則（掌握）

3.身體活動處方的制定（掌握）

4.單純性肥胖與身體活動（掌握）

5.糖尿病與身體活動（掌握）

6.原發性高血壓與身體活動（掌握）

?備考建議：有一些特殊的數值和時間需要精確記憶