2021年健康管理師等級認定考試操作歷屆試題（一）

　  41.健康咨詢的基本原則有：自愿原則、保密原則、建立平等友好信賴關系、( )調動參與、接觸限制原則、倫理原則。

　　A、考慮需求 B、鑒定需求 C、尊重原則 D、認真傾聽

　　42.WHO建議每人每天鈉鹽的攝入量應該在( )g以下。

　　A、3 B、4 C、5 D、6

　　43.當飲酒超過( )ml∕d時，飲酒量和血壓間呈正相關，。

　　A、30 B、40 C、50 D、60

　　44.一般建議將飲酒量控制在( )ml∕d以內。

　　A、20 B、30 C、40 D、50

　　45.合理減肥應該控制在每月( )kg為宜。

　　A、1 B、1～ 2 C、1.5～ 2.5 D、2.5～ 3

　　46.大規模的臨床試驗證明，收縮壓下降( )mmHg，3～5年內腦卒中、心腦血管死亡率與冠心病事件分別減少38%、20%與16%。

　　A、5～ 10 B、10～ 15 C、10～ 20 D、15～ 20

　　47.治療高血壓的主要目標是控制血壓、減少心腦血管疾病的發生、最大限度降低死亡率和傷殘率。一般年輕人或糖尿病及腎病患者血壓降到( )mmHg以下。

　　A、120/80 B、125/80 C、130/80 D、130/85

　　48.目前公認的2型糖尿病的主要生活習慣危險因素有：營養與膳食不合理、肥胖、體力活動和運動太少、高齡、( )。

　　A、過度飲酒 B、長期熬夜 C、吸煙 D、長期精神緊張

　　49.糖尿病的生活方式管理主要包括：合理的營養與膳食指導、減肥、增加體力活動及運動、( )等。

　　A、心理輔導 B、心理測評

　　C、心身休養與心理輔導 D、心理測評與干預

　　50.碳水化合物應占總能量的( )左右。

　　A、40% B、50% C、60% D、70%

　　51.蛋白質的攝入量應占總熱能的約( )左右。

　　A、10% B、15% C、20% D、25%

　　52.科學的運動指導原則是，以每日散步等無氧運動為基礎，加上每周( )次以上的快走、慢跑等有氧運動。

　　A、2 B、3 C、4 D、5

　　53.國際糖尿病聯盟(IDF)提出了糖尿病現代治療的5個要點是：飲食控制、運動療法、血糖監測、藥物治療和( )。

　　A、心理干預 B、戒煙限酒 C、環境調整 D、教育

　　54.健康管理的核心內容之一就是針對個體和群體具有健康危險因素開展的具有針對性的( )活動。

　　A、教育和管理 B、教育和干預 C、干預和管理 D、管理和指導

　　55.六大營養素一般指碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、( )和微量元素。

　　A、宏量營養素 B、膳食纖維素 C、氨基酸 D、肝糖

　　56.單位時間內的基礎代謝，稱為基礎代謝率，一般以( )體表面積所散發的熱量來表示。

　　A、每分鐘、每平方米 B、每分鐘、每立方米

　　C、每小時、第平方米 D、每小時、每立方米

　　57.對大部分人來說，基礎代謝是最大的能量消耗，占總能量消耗的( )。

　　A、1/3 B、2/4 C、1/2 D、2/3

　　58.糾正不良飲食習慣中最重要的是，患者每次就診時，醫囑最好不超過( )條。

　　A、2 B、3 C、4 D、5

　　59.身體活動的分類是按( )。

　　A、生理功能、生活方式、肌肉收縮和運動形式

　　B、肌肉收縮和運動形式、運動強度

　　C、生理功能、心理因素、生活習慣

　　D、心理因素、生活習慣、肌肉收縮和運動形式

　　60.據統計，缺乏身體活動是造成約( )糖尿病的主要原因。

　　A、22% B、25% C、27% D29%