健康管理師考試分為“理論知識”和“技能操作”兩張試卷。“理論知識”的題型是單項、多項選擇題;“技能操作”考核的題型是單項、多項選擇題。考試內容涉及健康管理理論基礎、健康管理實踐操作、健康管理技能應用等知識。對營養與健康、心理與健康、運動與健康、環境與健康、康復醫學、中醫養生、安全合理用藥部分以及相關的基礎知識。專家提醒您：基礎知識一定要打好基礎。

　　對于技能測試這一部分，對沒有實際經驗的工作者來說，想要通過考試，必須要下大工夫。同時，“理論知識”也是考查考生在健康管理中的應變能力和溝通能力等必備素質，因此需要死記硬背的東西并不多，關鍵是對觀點和概念的理解，并做出正確的判斷，這不是臨考突擊一下就能解決的。這些題目均需要占用大量的時間閱讀，幾乎沒有思考的時間。對于離開“考場”多年的人來說提高閱讀和答題速度是很重要的。